FindShape vous propose un coaching individualisé ou collectif, tant en préparation physique, mentale, que nutritionnelle. Que ce soit pour atteindre un objectif personnel, professionnel ou sportif, la promotion de votre bien-être est ma priorité numéro un. Venez tenter l’expérience, nous évoluerons ensemble au grès de vos besoins.
Charente-Maritime (17)
Votre Coach
Clémence, jeune sportive de 29 ans, titulaire d’un Master 2 EOPS : Entraînement et Optimisation de la Performance Sportive, préparation du sportif (aspects nutritionnel, physique et mental).
Jeune diplômée, je suis à la pointe des dernières techniques et innovations dans le domaine sportif.
Durant mes études, j’ai suivi des sportifs de haut niveau tant en préparation mentale, qu’en préparation nutritionnelle.
Egalement coach en salle de sport, ou encore en club sportif (équitation, natation, athlétisme), je suis aussi titulaire du BNSSA et du PSE1-2 (secourisme).
Ancienne nageuse et cavalière, mes sports passion sont aujourd’hui le fitness et le crossfit.
Comment puis-je vous aider ?
Objectif BIEN-ETRE :
- Perte de poids
- Renforcement
musculaire - Gestion des émotions
- Amélioration du sommeil
- Equilibrage alimentaire
- …
Chef d’entreprise : QVT
- Circuit training
- Relaxation
- Conférence nutrition
- …
Président(e) Club/Association
- Coaching sportif
- Préparation physique
- Préparation mentale
- Préparation nutritionnelle
- Amélioration de la performance
- …
