Témoignages clients

 

FindShape – Clémence

« Nous sommes absolument ravis de l’accompagnement offert par Clémence à notre fille, sportive de haut niveau. Son approche est à la fois professionnelle, bienveillante et personnalisée. Dès les premières séances, nous avons constaté un changement positif, elle est beaucoup plus sereine, concentrée et confiante, que ce soit à l’entraînement ou en compétition.

Clémence a su créer un lien de confiance et l’a aidé à développer des outils concrets pour gérer la pression et se dépasser. Grâce à ce suivi, elle progresse non seulement dans sa discipline sportive, mais également dans sa capacité à surmonter les défis personnels et professionnels. »

Chayma (16 ans)

Retour de parents après 6 mois de suivi de leur fille en Préparation Mentale, 2024

« 4 mois et demi de sport dans la plus parfaite bienveillance !
Forfait 3 séances par semaine dans le cadre d’une perte de poids.
Résultats : -23,6 kg / -21,5 cm de tour de hanches / -7,5 cm de tour de cuisses.
Clémence est une coach géniale très à l’écoute. Elle prend en considération nos points forts et faibles, les besoins et les fragilités du corps, en créant des séances variées sur mesure et qui permettent le dépassement de soi. Le tout dans la bonne humeur et les encouragements. On n’a jamais envie de lâcher !
Un conseil : allez-y, foncez ! Reprenez votre corps en main et laissez agir la magie de la coach ! »

Pauline (43 ans)

Retour d'une cliente après 4 mois et demi en coaching à domicile objectif perte de poids, 2024

« Pour mon coaching à domicile, Clémence arrive toujours avec son grand sourire, sa bonne humeur et ses séances impeccablement préparées. Toujours à l’écoute si il y a une difficulté, elle trouve à chaque fois un moyen de la contourner, sans pour autant renoncer à l’exercice. Honnêtement, pour moi qui ait tendance à « tirer un peu au flanc », elle a toujours su me faire garder le cap du but qu’on avait fixé ensemble… et ça va bientôt faire un an que ça dure ! »

Claude (60 ans)

Retour d'un client après 12 mois en coaching à domicile objectif bien-être, 2020

« Il y a quelques années, j’ai été coaché par Clémence, dans le domaine sportif (diététique, mental) cela m’a permis d’être plus confiant, plus concentré et cela a débouché sur un titre de champion de France avec une sélection en équipe de France, et une participation au championnat du monde scolaire, merci. »

Néo (15ans)

Retour après 6 mois de suivi d'un sportif en Préparation Mentale & Préparation Nutritionnelle, 2019

« Pour moi il n’y a rien à changer ou à améliorer, j’ai adoré ton coaching même si parfois, cela était dur : comme faire du vélo pendant plus d’une heure. J’ai atteint mon objectif de départ (-10kg). Merci à toi Clémence. J’ai été ravie de cette expérience.

Concernant le suivi nutritionnel, j’ai radicalement changé ma façon de manger sans pour autant avoir faim. J’ai complétement intégré ce nouveau mode de nutrition. Je prends plaisir à cuisiner et du coup cela profite à toute ma famille. J’ai l’intention de continuer à suivre tous tes conseils.

Avant de commencer les séances de sport avec toi, j’allais à la salle 3 à 4 fois dans la semaine mais mes séances n’étaient pas adaptées. Je ne faisais pas plus d’une heure de sport, ce n’était pas aussi intensif, et pas aussi varié (avec des choses que je n’aurais pas forcément faites).

Si je devais renouveler l’expérience, ce serait bien sûr avec grand plaisir.

J’avais besoin de ce coaching pour m’apercevoir, que toute seule, je ne pouvais pas y arriver. Maintenant je sais quoi faire.

Merci à toi »

Myriam (40ans)

Retour après 3 mois de suivi en salle de sport : Préparation physique + Préparation nutritionnelle, 2017

 

 

 

 

« Nous sommes absolument ravis de l’accompagnement offert par Clémence à notre fille, sportive de haut niveau. Son approche est à la fois professionnelle, bienveillante et personnalisée. Dès les premières séances, nous avons constaté un changement positif, elle est beaucoup plus sereine, concentrée et confiante, que ce soit à l’entraînement ou en compétition.

Clémence a su créer un lien de confiance et l’a aidé à développer des outils concrets pour gérer la pression et se dépasser. Grâce à ce suivi, elle progresse non seulement dans sa discipline sportive, mais également dans sa capacité à surmonter les défis personnels et professionnels. »

Chayma (16 ans)

Retour de parents après 6 mois de suivi de leur fille en Préparation Mentale, 2024

« 4 mois et demi de sport dans la plus parfaite bienveillance !
Forfait 3 séances par semaine dans le cadre d’une perte de poids.
Résultats : -23,6 kg / -21,5 cm de tour de hanches / -7,5 cm de tour de cuisses.
Clémence est une coach géniale très à l’écoute. Elle prend en considération nos points forts et faibles, les besoins et les fragilités du corps, en créant des séances variées sur mesure et qui permettent le dépassement de soi. Le tout dans la bonne humeur et les encouragements. On n’a jamais envie de lâcher !
Un conseil : allez-y, foncez ! Reprenez votre corps en main et laissez agir la magie de la coach ! »

Pauline (43 ans)

Retour d'une cliente après 4 mois et demi en coaching à domicile objectif perte de poids, 2024

« Pour mon coaching à domicile, Clémence arrive toujours avec son grand sourire, sa bonne humeur et ses séances impeccablement préparées. Toujours à l’écoute si il y a une difficulté, elle trouve à chaque fois un moyen de la contourner, sans pour autant renoncer à l’exercice. Honnêtement, pour moi qui ait tendance à « tirer un peu au flanc », elle a toujours su me faire garder le cap du but qu’on avait fixé ensemble… et ça va bientôt faire un an que ça dure ! »

Claude (60 ans)

Retour d'un client après 12 mois en coaching à domicile objectif bien-être, 2020

« Il y a quelques années, j’ai été coaché par Clémence, dans le domaine sportif (diététique, mental) cela m’a permis d’être plus confiant, plus concentré et cela a débouché sur un titre de champion de France avec une sélection en équipe de France, et une participation au championnat du monde scolaire, merci. »

Néo (15ans)

Retour après 6 mois de suivi d'un sportif en Préparation Mentale & Préparation Nutritionnelle, 2019

« Pour moi il n’y a rien à changer ou à améliorer, j’ai adoré ton coaching même si parfois, cela était dur : comme faire du vélo pendant plus d’une heure. J’ai atteint mon objectif de départ (-10kg). Merci à toi Clémence. J’ai été ravie de cette expérience.

Concernant le suivi nutritionnel, j’ai radicalement changé ma façon de manger sans pour autant avoir faim. J’ai complétement intégré ce nouveau mode de nutrition. Je prends plaisir à cuisiner et du coup cela profite à toute ma famille. J’ai l’intention de continuer à suivre tous tes conseils.

Avant de commencer les séances de sport avec toi, j’allais à la salle 3 à 4 fois dans la semaine mais mes séances n’étaient pas adaptées. Je ne faisais pas plus d’une heure de sport, ce n’était pas aussi intensif, et pas aussi varié (avec des choses que je n’aurais pas forcément faites).

Si je devais renouveler l’expérience, ce serait bien sûr avec grand plaisir.

J’avais besoin de ce coaching pour m’apercevoir, que toute seule, je ne pouvais pas y arriver. Maintenant je sais quoi faire.

Merci à toi »

Myriam (40ans)

Retour après 3 mois de suivi en salle de sport : Préparation physique + Préparation nutritionnelle, 2017

 

 

 

 

 

 

« Nous sommes absolument ravis de l’accompagnement offert par Clémence à notre fille, sportive de haut niveau. Son approche est à la fois professionnelle, bienveillante et personnalisée. Dès les premières séances, nous avons constaté un changement positif, elle est beaucoup plus sereine, concentrée et confiante, que ce soit à l’entraînement ou en compétition.

Clémence a su créer un lien de confiance et l’a aidé à développer des outils concrets pour gérer la pression et se dépasser. Grâce à ce suivi, elle progresse non seulement dans sa discipline sportive, mais également dans sa capacité à surmonter les défis personnels et professionnels. »

Chayma (16 ans)

Retour de parents après 6 mois de suivi de leur fille en Préparation Mentale, 2024

« 4 mois et demi de sport dans la plus parfaite bienveillance !
Forfait 3 séances par semaine dans le cadre d’une perte de poids.
Résultats : -23,6 kg / -21,5 cm de tour de hanches / -7,5 cm de tour de cuisses.
Clémence est une coach géniale très à l’écoute. Elle prend en considération nos points forts et faibles, les besoins et les fragilités du corps, en créant des séances variées sur mesure et qui permettent le dépassement de soi. Le tout dans la bonne humeur et les encouragements. On n’a jamais envie de lâcher !
Un conseil : allez-y, foncez ! Reprenez votre corps en main et laissez agir la magie de la coach ! »

Pauline (43 ans)

Retour d'une cliente après 4 mois et demi en coaching à domicile objectif perte de poids, 2024

« Pour mon coaching à domicile, Clémence arrive toujours avec son grand sourire, sa bonne humeur et ses séances impeccablement préparées. Toujours à l’écoute si il y a une difficulté, elle trouve à chaque fois un moyen de la contourner, sans pour autant renoncer à l’exercice. Honnêtement, pour moi qui ait tendance à « tirer un peu au flanc », elle a toujours su me faire garder le cap du but qu’on avait fixé ensemble… et ça va bientôt faire un an que ça dure ! »

Claude (60 ans)

Retour d'un client après 12 mois en coaching à domicile objectif bien-être, 2020

« Il y a quelques années, j’ai été coaché par Clémence, dans le domaine sportif (diététique, mental) cela m’a permis d’être plus confiant, plus concentré et cela a débouché sur un titre de champion de France avec une sélection en équipe de France, et une participation au championnat du monde scolaire, merci. »

Néo (15ans)

Retour après 6 mois de suivi d'un sportif en Préparation Mentale & Préparation Nutritionnelle, 2019

« Pour moi il n’y a rien à changer ou à améliorer, j’ai adoré ton coaching même si parfois, cela était dur : comme faire du vélo pendant plus d’une heure. J’ai atteint mon objectif de départ (-10kg). Merci à toi Clémence. J’ai été ravie de cette expérience.

Concernant le suivi nutritionnel, j’ai radicalement changé ma façon de manger sans pour autant avoir faim. J’ai complétement intégré ce nouveau mode de nutrition. Je prends plaisir à cuisiner et du coup cela profite à toute ma famille. J’ai l’intention de continuer à suivre tous tes conseils.

Avant de commencer les séances de sport avec toi, j’allais à la salle 3 à 4 fois dans la semaine mais mes séances n’étaient pas adaptées. Je ne faisais pas plus d’une heure de sport, ce n’était pas aussi intensif, et pas aussi varié (avec des choses que je n’aurais pas forcément faites).

Si je devais renouveler l’expérience, ce serait bien sûr avec grand plaisir.

J’avais besoin de ce coaching pour m’apercevoir, que toute seule, je ne pouvais pas y arriver. Maintenant je sais quoi faire.

Merci à toi »

Myriam (40ans)

Retour après 3 mois de suivi en salle de sport : Préparation physique + Préparation nutritionnelle, 2017

 

 

 

 

 

 

« Nous sommes absolument ravis de l’accompagnement offert par Clémence à notre fille, sportive de haut niveau. Son approche est à la fois professionnelle, bienveillante et personnalisée. Dès les premières séances, nous avons constaté un changement positif, elle est beaucoup plus sereine, concentrée et confiante, que ce soit à l’entraînement ou en compétition.

Clémence a su créer un lien de confiance et l’a aidé à développer des outils concrets pour gérer la pression et se dépasser. Grâce à ce suivi, elle progresse non seulement dans sa discipline sportive, mais également dans sa capacité à surmonter les défis personnels et professionnels. »

Chayma (16 ans)

Retour de parents après 6 mois de suivi de leur fille en Préparation Mentale, 2024

« 4 mois et demi de sport dans la plus parfaite bienveillance !
Forfait 3 séances par semaine dans le cadre d’une perte de poids.
Résultats : -23,6 kg / -21,5 cm de tour de hanches / -7,5 cm de tour de cuisses.
Clémence est une coach géniale très à l’écoute. Elle prend en considération nos points forts et faibles, les besoins et les fragilités du corps, en créant des séances variées sur mesure et qui permettent le dépassement de soi. Le tout dans la bonne humeur et les encouragements. On n’a jamais envie de lâcher !
Un conseil : allez-y, foncez ! Reprenez votre corps en main et laissez agir la magie de la coach ! »

Pauline (43 ans)

Retour d'une cliente après 4 mois et demi en coaching à domicile objectif perte de poids, 2024

« Pour mon coaching à domicile, Clémence arrive toujours avec son grand sourire, sa bonne humeur et ses séances impeccablement préparées. Toujours à l’écoute si il y a une difficulté, elle trouve à chaque fois un moyen de la contourner, sans pour autant renoncer à l’exercice. Honnêtement, pour moi qui ait tendance à « tirer un peu au flanc », elle a toujours su me faire garder le cap du but qu’on avait fixé ensemble… et ça va bientôt faire un an que ça dure ! »

Claude (60 ans)

Retour d'un client après 12 mois en coaching à domicile objectif bien-être, 2020

« Il y a quelques années, j’ai été coaché par Clémence, dans le domaine sportif (diététique, mental) cela m’a permis d’être plus confiant, plus concentré et cela a débouché sur un titre de champion de France avec une sélection en équipe de France, et une participation au championnat du monde scolaire, merci. »

Néo (15ans)

Retour après 6 mois de suivi d'un sportif en Préparation Mentale & Préparation Nutritionnelle, 2019

« Pour moi il n’y a rien à changer ou à améliorer, j’ai adoré ton coaching même si parfois, cela était dur : comme faire du vélo pendant plus d’une heure. J’ai atteint mon objectif de départ (-10kg). Merci à toi Clémence. J’ai été ravie de cette expérience.

Concernant le suivi nutritionnel, j’ai radicalement changé ma façon de manger sans pour autant avoir faim. J’ai complétement intégré ce nouveau mode de nutrition. Je prends plaisir à cuisiner et du coup cela profite à toute ma famille. J’ai l’intention de continuer à suivre tous tes conseils.

Avant de commencer les séances de sport avec toi, j’allais à la salle 3 à 4 fois dans la semaine mais mes séances n’étaient pas adaptées. Je ne faisais pas plus d’une heure de sport, ce n’était pas aussi intensif, et pas aussi varié (avec des choses que je n’aurais pas forcément faites).

Si je devais renouveler l’expérience, ce serait bien sûr avec grand plaisir.

J’avais besoin de ce coaching pour m’apercevoir, que toute seule, je ne pouvais pas y arriver. Maintenant je sais quoi faire.

Merci à toi »

Myriam (40ans)

Retour après 3 mois de suivi en salle de sport : Préparation physique + Préparation nutritionnelle, 2017

 

 

 

 

 

 

 

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